Vitaltee
Der Booster für dein Immunsystem
Die Zistrose – auch Cistus incanus genannt – ist eine uralte Heilpflanze, die Überlieferungen zufolge bereits im 4. Jahrhundert v. Chr. für medizinische Zwecke Verwendung fand und oft als natürliches Antibiotikum bezeichnet wird. Genutzt wurde sie insbesondere aufgrund ihrer antibakteriellen, entzündungshemmenden und wundheilungsfördernden Eigenschaften. Der Vitaltee Zistrose vereint die Kraft der polyphenolreichen Zistrose mit Zitronen- und Hagebuttenschalen sowie Ingwerwurzel – alle Zutaten selbstverständlich in höchster Bio-Qualität. Das Ergebnis ist eine Symbiose an Nutrazeutika, die langfristig das Immunsystem stärken, den Darm reinigen und Entzündungsprozesse minimieren können.
Inhaltsstoffe im Detail
Zistrose (Cistus incanus)
Die Zistrose enthält in etwa drei Mal so viele Polyphenole wie Grüntee und zählt in der Naturheilkunde zu den bekanntesten Pflanzen mit entzündungshemmender Wirkung, weswegen sie sich besonders bei Hauterkrankungen (sowohl innerlich als auch äußerlich) als hocheffektiv erwiesen hat. Weiterhin kann die Zistrose - bei regelmäßigem Konsum - durch ihre antibakterielle und antiparasitäre Wirkung den Zustand der Darmflora optimieren, ohne hierbei nützliche Darmbakterien in Mitleidenschaft zu ziehen.
Zitronenschalen
Zitronenschalen stellen den wertvollsten Bestandteil der Zitrone dar, da sich in der Schale verschieden Nährstoffe um den Faktor 5-10 gegenüber dem Fruchtfleisch konzentrieren. Verschiedene Säuren wie die Zitronen- oder Apfelsäure unterstützen zudem die Reinigung der Leber und helfen somit bei der Entgiftung des Körpers . Da herkömmliche Zitronen eine hohe Pestizidbelastung aufweisen, verwenden wir im Vitaltee Zistrose nur schadstoffgeprüfte Bio-Ware.
Hagebuttenschalen
Die Hagebutte zählt zu den Pflanzen mit dem höchsten Vitamin-C-Gehalt weltweit und wurde traditionell v.a. zur Prophylaxe und Therapie von Infektionskrankheiten und Immunschwäche eingesetzt. Verschiedene Fruchtsäuren in der Hagebutte wirken sich des Weiteren positiv bei Blasen- und Nierenleiden aus. Im Vitaltee Zistrose interagieren die Substanzen der Hagebutte synergetisch mit denen der Zistrose und erhöhen den immunstimulierenden Effekt.
Ingwerwurzel
Insbesondere in der asiatischen Heilkunde ist die Ingwerwurzel seit über 3000 Jahren ein nicht wegzudenkender Bestandteil zahlreicher Therapien. Sie wirkt nicht nur akut bei Halsschmerzen, ihre scharfen Bestandteile Gingerol und Shogaol sind zudem appetitregulierend und verdauungsfördernd (Interessant: in der sogenannten Signaturenlehre betrachtet man es als Hinweis der Natur, dass die Ingwerwurzel die Form unseres Magens aufweist). Studien zeigen darüber hinaus eine schmerzstillende Wirkung des Ingwers, die mit jener der Acetylsalicylsäure im Aspirin vergleichbar ist – ohne dessen potenzielle Risiken zu bergen.
Häufig gestellte Fragen:
Wofür verwende ich den Vitaltee Zistrose?
Der Vitaltee Zistrose liefert eine Mischung aus den vier bekannten Heilpflanzen Zistrose (Cistus Incanus), Zitrone, Hagebutte und Ingwerwurzel, die sich in ihrem Wirkspektrum synergetisch ergänzen. Er kann sowohl begleitend bei entzündungsbedingten Symptomen als auch prophylaktisch zur Stärkung des Immunsystems und Verbesserung des Darmmilieus verwendet werden. Eine Verbesserung bei chronisch entzündlichen Hauterkrankungen ist eine häufig beobachtete Begleiterscheinung des regelmäßigen Konsums.
Wie lange sollte ich den Tee ziehen lassen? Welche Menge? Welche Temperatur?
Klassischerweise übergießt man etwa einen gehäuften EL Kräutermischung mit einem Liter etwas abgekühlten Wasser und lässt die Mischung fünf Minuten ziehen. Hier gibt es jedoch keine Regel oder „richtig/falsch“. Bei unterschiedlichen Temperaturen und Ziehzeiten gehen die verschiedenen Substanzen schlichtweg unterschiedlich effektiv in das Wasser über. Prinzipiell kann man Tee jeglicher Art stets für mehrere Aufgüsse verwenden, wie dies z.B. bei Grüntee seit eh und je praktiziert wird. Ich selbst lasse den Vitaltee meist bei 80-90 Grad für zwei Minuten ziehen, um später einen zweiten Aufguss bei 60-70 Grad für 10 Minuten nachzulegen. Auch Kaltauszüge über Nacht sind möglich!
Welches Wasser sollte ich verwenden?
Neben der Qualität des Krautes ist die Qualität des verwendeten Wassers von entscheidender Bedeutung. Je schadstoffärmer und reiner das Wasser, desto besser wird sowohl das Geschmackserlebnis als auch der gesundheitliche Nutzen, da sich im bereits gesättigten Wasser weniger Substanzen lösen können. Ich rate daher dringend davon ab, den Tee mit ungefiltertem Leitungswasser „zu genießen“. Möglich ist die Verwendung von Osmose-Wasser oder stillen Quellwassersorten, wie z.B. Black Forest, Plose oder Lauretana. Den mit Abstand intensivsten Geschmack erhält man mit frisch gezapftem Quellwassser oder einem Wasser, dass durch den Einsatz einer Wasserveredelungsanlage eine besonders hohe Zellgängigkeit aufweist. Ausführliche Informationen zu meiner präferierten Anlage findest du hier.
Lässt sich der Geschmack des Tees verbessern?
Für Anfänger kann der intensive Geschmack der vier Heilpflanzen zu stark sein, besonders dann, wenn Bitterstoffe zuvor nur sehr spärlich konsumiert wurden. Zahlreiche Kundenrückmeldungen zeigen uns, dass der Geschmack nach einer Weile des regelmäßigen Konsums als immer angenehmer beschrieben wird, da der Körper den wohltuenden Effekt des Vitaltees somatisch speichert. Die zuvor erwähnte Wasserqualität hat ebenfalls weitreichenden Einfluss auf den Geschmack. Mache den Praxistest, indem du den Tee einmal mit Leitungswasser und einmal mit z.B. Lauretana zubereitest. Solltest du den Tee trotz dieser Maßnahmen als zu bitter empfinden, kannst du die Ziehzeit etwas verkürzen. Es spricht zudem nichts dagegen, den Tee mit 1-2 TL qualitativ hochwertigem Honig geschmacklich abzurunden
Ist das Produkt auch äußerlich nutzbar?
Ja! In der Naturheilkunde ist das Zistrosenkraut ein bekanntes Mittel für Wunden sowie entzündliche Hauterkrankungen. Besonders im Bereich Neurodermitis finden sich im Internet zahlreiche Erfolgsberichte. Die weiteren Bestandteile des Vitaltees erhöhen die wundheilungsfördernde Wirkung. Um den Tee äußerlich zu verwenden, lässt man ihn einfach etwas abkühlen und gibt ihn anschließend mit z.B. einem Wattepad auf die betroffene Hautpartie. Auch für Gesichtsmasken darf der abgekühlte Sud Verwendung finden.
Hat der Vitaltee Zistrose Nebenwirkungen?
Da der Tee – v.a. bei längerer Ziehzeit – einen recht hohen Bitterstoffgehalt aufweist, sind leichte Entgiftungsreaktionen wie leichte Übelkeit oder kurzfristig erhöhter Stuhlgang besonders in der Anfangszeit möglich. Diese sind jedoch ungefährlich und reduzieren sich in der Regel nach einigen Tagen der Einnahme. Ist die Entgiftung zu stark, sollte man die Ziehzeit und/oder die konsumierte Menge zunächst reduzieren und nur ein bis maximal zwei Tassen täglich trinken.
Besitzt der Tee weitere Anwendungsmöglichkeiten?
Der Kreativität sind selbstverständlich keinerlei Grenzen gesetzt. Ich habe den Vitaltee Zistrose bereits vaporisiert, in Smoothies gegeben, als Tinktur in DMSO eingelegt, als Badezusatz verwendet oder ihn in einer Gemüse-/Knochenbrühe mitköcheln lassen.
Darf ich den Vitaltee in der Schwangerschaft und Stillzeit verwenden? Und ist er auch für Kinder geeignet?
Diese Frage ist rechtlich leider schwer zu beantworten, da in den herkömmlichen Medien insbesondere schwangeren und stillenden Frauen von nahezu jeder Heilpflanze und jedem Vitalstoff abgeraten wird. Die meisten Ärzte würden dies wahrscheinlich ebenfalls tun.
„Offizielle Quellen“ raten vom Genuss von Ingwer während der Schwangerschaft eher ab, da die Heilpflanze bei übermäßigem Konsum vorzeitige Wehen auslösen kann. Auch, wenn der Anteil an Ingwer in ein bis zwei Tassen Vitaltee Zistrose nicht besonders hoch ist, sollten Schwangere hier selbstverständlich auf ihr Körpergefühl achten und nicht maßlos übertreiben. Gegen den Konsum in der Stillzeit oder bei Kindern spricht jedoch prinzipiell nichts – das eigene Körperfeedback beziehungsweise das des Kindes sollten hier im Vordergrund stehen.